흐지부지되다 영어로 Fizzle out, 뱃살이 찌다 영어로 Have a Tummy (0426 운동하는 생활, 입트영 스크립트)

남편이 이직을 하면서 우리는 제법 멀리 이사를 오게 되었다.

새로운 동네에서 외롭지 않도록 무엇을 하면 좋을지 고민을 해봤는데 운동하면 되겠다 싶어서 헬스장 등록을 하게 되었다.

명확한 목표가 없으면 이 운동하는 게 흐지부지 될 것 같아서 요즘 유행하는 바디 프로필 찍기에도 도전해 보기로 했다.

나는 두 번째 출산 이후에 뱃살이 좀 늘었고 불규칙한 식사로 인해서 체지방률이 30%대까지 늘어난 상태였다.

나는 4개월 동안 운동을 열심히 하면서 무엇보다 먹는 것을 건강식으로 바꾸었다.

그랬더니 근력은 높아지고 체지방률은 10%대까지 떨어졌다.

체중은 내려갔지만  체력이 좋아지는 신기한 변화를 경험하고 있다.

요즘 매일매일 운동으로 더 건강해지는 스스로의 모습을 보면서 즐거운 나날을 보내고 있다.

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Key Expressions

• 이직하다: move to another job (a new job, a new company)

• 헬스장에서 운동하다: work out at the gym.

• 흐지부지 되다, 김이 빠지다: fizzle out

• –에 도전하다: challenge oneself to –

• 뱃살이 늘다: have a tummy

• 체지방률: body fat percentage

• 4개월이라는 기간 동안: over the course of 4 months

• 건강식으로 바꾸다: switch to a healthier diet.

• 근력: muscle strength

• 10% 대까지 떨어지다: drop to the teens

• 향상된 체력: improved stamina

• 나이들면 뱃살이 생긴다: It’s normal for people to have a tummy after a certain age

• 건강하게 보이는: fit = in good shape

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​Writing Practice​

1. 남편이 이직을 하면서 우리는 제법 멀리 이사를 오게 되었다.
When my husband moved to a new job we had to move quite far away.​

2. 새로운 동네에서 외롭지 않도록 무엇을 하면 좋을지 고민을 해봤는데 운동하면 되겠다 싶어서 헬스장 등록을 하게 되었다.
I thought about what I could do to avoid feeling lonely in our new neighborhood and started to work out at the gym.

​3. 명확한 목표가 없으면 운동하는 게 흐지부지 될 것 같아서 요즘 유행하는 바디 프로필 찍기에도 도전해 보기로 했다.
I thought I would fizzle out unless I had a concrete goal. So I decided to challenge myself to the recent trend of taking body profile pictures.

​4. 나는 두 번째 이제 출산 이후에 뱃살이 좀 늘었고 불규칙한 식사로 인해서 체지방률이 30%대까지 늘어난 상태였다.
I had a tummy after two childbirths and my body fat percentage had increased to over 30 percent due to my irregular eating habit.​

5. 나는 4개월 동안 운동을 열심히 하면서 무엇보다 먹는 것을 건강식으로 바꾸었다.
I worked out diligently over the course of four months. Most importantly I switched to a healthier diet.​

6. 그랬더니 근력은 높아지고 체지방률은 10%대까지 떨어졌다.
As a result, my muscle strength increased and my body fat percentage dropped to the teens.​

7. 체중은 내려갔지만 그런데 체력이 좋아지는 신기한 변화를 경험하고 있다.
I’m experiencing the fascinating change of improved stamina even as I lose weight.​

8. 요즘 매일매일 운동으로 더 건강해지는 스스로의 모습을 보면서 즐거운 나날을 보내고 있다.
Witnessing my own transformation to a healthier me through daily exercise brings me a lot of joy these days.

Pattern and Practice

음악을 주로 운동하면서 듣는다
I listen to music when I work out at the gym.​

1) 두 번의 출산 후에 뱃살이 늘었다.
I had a tummy after two childbirths​

2) 나이 들면 뱃살이 생긴다
It’s normal for people to have a tummy after a certain age

1) 주로 건강식으로 전향했다.
Most importantly I switched to a healthier diet.​

2) 나는 정말 더 건강한 식단으로 바꿔야 되겠다
I really need to switch to a healthier diet.

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Dialog Practice​

A: You’ve been working out really hard lately.

B: Yes I’m really into it now

A: You have a healthy complexion and you really seem fit.

B: I’ve also lost a lot of weight six kilograms

A: That’s really impressive.

B: I’m thinking of trying even harder to take body profile pictures while I’m at it.​

A: 요즘 정말 열심히 운동하고 있네요.

B: 네, 지금 정말 열심히 하고 있어요.

A: 안색도 건강하고 정말 건강해 보이네요.

B: 체중도 6킬로그램이나 많이 빠졌어요.

A: 정말 인상적이네요.

B: 이왕이면 바디 프로필 사진도 더 열심히 찍어볼까 생각 중이에요.

0212 새해 운동 결심 (enko.co.kr)